سی بی ڈی کیا ہے؟ دائمی درد کے لیے CBD کا استعمال درد کے لیے CBD کیسے لیں 20% سے زیادہ امریکی بالغ افراد دائمی درد سے نمٹتے ہیں۔ لاکھوں مزید مستقل بنیادوں پر کم شدید درد کا تجربہ کرتے ہیں۔ ایک حد تک، درد کی کچھ سطح ناگزیر ہے. ہم سب کو سر درد، کمر درد، یا پیٹ کے کیڑے سے دوچار کیا جائے گا…

مزید پڑھ

سی بی ڈی کیا ہے؟ کیا CBD THC جیسی ہی چیز ہے؟ CBD دماغ کے ساتھ کیسے تعامل کرتا ہے نمبر جھوٹ نہیں بولتے: ہم سنجیدگی سے دباؤ کا شکار ہیں۔ ہم میں سے تقریباً 33% شدید تناؤ کا شکار ہیں، اور 77% اس قدر تناؤ کا شکار ہیں کہ اس سے ہماری جسمانی صحت متاثر ہوتی ہے۔ ہم میں سے 43 فیصد لوگ اس حد تک دباؤ میں ہیں کہ ہم سو نہیں سکتے، جو…

مزید پڑھ

یہ وہ وقت ہے جب لاکھوں مرد اور خواتین نئے سال کی اپنی بڑی قراردادیں بنانا شروع کر دیتے ہیں۔ جیسا کہ توقع کی جاتی ہے، بہت سے لوگ اپنے جسم کو بہتر بنانے کی کوشش کر رہے ہیں، چاہے وہ غذا پر چل رہا ہو یا پٹھوں کی تعمیر۔ دوسرے اپنے کیریئر کے لیے اہداف طے کرتے ہیں، جیسے کہ بڑا بونس حاصل کرنا یا آخر کار اپنی فرم شروع کرنا۔ کچھ لوگ صرف…

مزید پڑھ

اکثر، افراد اپنی چوٹیوں کو اڑا دیتے ہیں اور افسوسناک فیصلے کرتے ہیں۔ خوش قسمتی سے، پرسکون اور ٹھنڈا رہنے میں ہماری مدد کرنے کے لیے چند ترکیبیں ہیں۔ ہم ہمیشہ تناؤ کو کم کرنے کے لیے ہارورڈ ہیلتھ کی چھ ریلیکسیشن تکنیکوں پر انحصار کر سکتے ہیں… ہم سب کو اپنی زندگی بھر دباؤ والے حالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جس میں ٹریفک جام جیسی معمولی پریشانیوں سے لے کر مزید سنگین پریشانیوں تک، جیسے…

مزید پڑھ

ہم سب نے "برن آؤٹ" کی اصطلاح سنی ہے۔ اسے ستر کی دہائی میں ایک امریکی ماہر نفسیات ہربرٹ فرائیڈنبرگر نے وضع کیا تھا۔ وہ بہت زیادہ تناؤ کے نتائج کو بیان کر رہا تھا، چاہے یہ کام، تعلقات یا ذاتی مقاصد سے آتا ہو۔ آئیے 6 نشانیوں پر ایک نظر ڈالیں جو آپ جل گئے ہیں، سست نہیں… کسی ایسے شخص کی تصویر بنائیں جو اپنا زیادہ تر وقت گزارتا ہے…

مزید پڑھ

نیند کے لیے صرف CBD Gummies سونے کے وقت کا معمول تیار کریں بہترین ماحول بنائیں اچھے پرانے دنوں میں، آپ اپنی آنکھیں بند کر کے کہیں بھی سو سکتے ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا اگر آپ کار کے پیچھے ہوتے، پیاری سیٹ پر ٹی وی دیکھ رہے ہوتے، یا اپنے آرام سے…

مزید پڑھ

Bath Bombs Body Lotion کیپسول تیزی سے بڑھتی ہوئی CBD مارکیٹ میں، ہر روز ایک نئی پروڈکٹ دکھائی دیتی ہے۔ جب کہ CBD اب نہیں رہا، کیا ہم کہیں گے کہ مارکیٹ میں بالکل نیا، اس کی مقبولیت بہرحال پہلے دن کی طرح تازہ ہے۔ ، اس کے ورسٹائل فوائد، امید افزا تحقیق، اور چمکتی ہوئی تعریفوں کی بدولت۔ اور اس کے نتیجے میں، وہاں ہے…

مزید پڑھ