CBD என்றால் என்ன? நாள்பட்ட வலிக்கு CBD ஐப் பயன்படுத்துதல் வலிக்கு CBD ஐ எப்படி எடுத்துக்கொள்வது 20% க்கும் அதிகமான அமெரிக்க வயது வந்தவர்கள் நாள்பட்ட வலியை எதிர்கொள்கிறார்கள். இன்னும் மில்லியன் கணக்கானவர்கள் ஒரு நிலையான அடிப்படையில் குறைவான கடுமையான வலியை அனுபவிக்கின்றனர். ஒரு அளவிற்கு, சில நிலை வலி தவிர்க்க முடியாதது. நாம் அனைவரும் தலைவலி, முதுகுவலி அல்லது வயிற்றுப் பூச்சியால் பாதிக்கப்படுவோம்…

மேலும் படிக்க

CBD என்றால் என்ன? CBD என்பது THC போன்ற ஒன்றா? CBD மூளையுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறது எண்கள் பொய் சொல்லாது: நாங்கள் தீவிரமாக வலியுறுத்துகிறோம். நம்மில் சுமார் 33% பேர் கடுமையான மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், 77% பேர் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள், அது நமது உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. நம்மில் 43% பேர் தூங்க முடியாத அளவுக்கு மன அழுத்தத்தில் உள்ளோம், இது…

மேலும் படிக்க

மில்லியன் கணக்கான ஆண்களும் பெண்களும் தங்கள் பெரிய புத்தாண்டு தீர்மானங்களை எடுக்கத் தொடங்கும் நேரம் இது. எதிர்பார்த்தபடி, பலர் தங்கள் உடலை மேம்படுத்த விரும்புகிறார்கள், அது உணவு அல்லது தசைகளை வளர்ப்பது. மற்றவர்கள் பெரிய போனஸ் சம்பாதிப்பது அல்லது இறுதியாக தங்கள் சொந்த நிறுவனங்களைத் தொடங்குவது போன்ற தங்கள் வாழ்க்கைக்கான இலக்குகளை நிர்ணயிக்கிறார்கள். சிலர் தான்…

மேலும் படிக்க

பெரும்பாலும், தனிநபர்கள் தங்கள் உச்சியை ஊதி வருத்தமளிக்கும் முடிவுகளை எடுக்கிறார்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக, அமைதியாகவும் குளிர்ச்சியாகவும் இருக்க உதவும் சில தந்திரங்கள் உள்ளன. மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க ஹார்வர்ட் ஹெல்த் வழங்கும் ஆறு தளர்வு நுட்பங்களை நாம் எப்போதும் சார்ந்து இருக்க முடியும்...நாம் அனைவரும் நம் வாழ்நாள் முழுவதும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்கிறோம், போக்குவரத்து நெரிசல்கள் போன்ற சிறிய தொல்லைகள் முதல் தீவிரமான கவலைகள் வரை...

மேலும் படிக்க

"எரிதல்" என்ற வார்த்தையை நாம் அனைவரும் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம். எழுபதுகளில் ஹெர்பர்ட் ஃப்ரூடன்பெர்கர் என்ற அமெரிக்க உளவியலாளர் இதை உருவாக்கினார். வேலை, உறவுகள் அல்லது தனிப்பட்ட இலக்குகள் போன்றவற்றால் அதிக மன அழுத்தத்தின் விளைவுகளை அவர் விவரித்தார். சோம்பேறி அல்ல, நீங்கள் எரிந்துவிட்டீர்கள் என்ற 6 அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்...அதிக நேரத்தைச் செலவிடும் ஒருவரைப் படியுங்கள்...

மேலும் படிக்க

உறக்கத்திற்கான CBD Gummies ஒரு படுக்கை நேர வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள், நல்ல நாட்களில் சரியான சூழலை உருவாக்குங்கள், நீங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு எங்கு வேண்டுமானாலும் தூங்கலாம். நீங்கள் காரின் பின்புறத்தில் இருந்தாலோ, லவ் சீட்டில் டிவி பார்த்துக் கொண்டிருந்தாலோ அல்லது உங்கள் சொந்த வசதியில் இருந்தாலோ எந்த வித்தியாசமும் இல்லை.

மேலும் படிக்க

பாத் பாம்ப்ஸ் பாடி லோஷன் காப்ஸ்யூல்கள் வேகமாக வளர்ந்து வரும் CBD சந்தையில், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய தயாரிப்பு இருப்பது போல் தெரிகிறது. CBD இனி சந்தையில் புதியதாக இல்லை என்றாலும், அதன் பிரபலம் முதல் நாள் போலவே புதியதாக உள்ளது. , அதன் பல்துறை நன்மைகள், நம்பிக்கைக்குரிய ஆராய்ச்சி மற்றும் ஒளிரும் சான்றுகளுக்கு நன்றி. இதன் விளைவாக, உள்ளது…

மேலும் படிக்க

CBD உடன் CBD வொர்க் அவுட் செய்வதற்கான TSA விதிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள், சாலைப் பயணத்தை கர்ப் கர்ப் CBD கோடை காலத்தில் குமட்டல் நமக்குப் பின்தங்கியிருக்கலாம், ஆனால் அது இன்னும் வெகு தொலைவில் உள்ளது! அதை ரசிக்க இன்னும் நிறைய நேரம் இருக்கிறது, அது உங்கள் கொல்லைப்புறத்தின் சௌகரியமாக இருந்தாலும் சரி அல்லது வீட்டிலிருந்து மைல் தொலைவில் இருந்தாலும் சரி. ஆனால் நம்மில் பலருக்கு, பயணம் செய்யலாம்...

மேலும் படிக்க

CBD தூக்கத்திற்கு எவ்வாறு உதவுகிறது? தூக்கத்திற்கான சரியான CBD கம்மிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது எல்லாமே டைமிங்கில் தான்: தூக்கத்திற்கு CBD கும்மிகளை எப்போது எடுக்க வேண்டும் என்பது தூக்கத்தின் முக்கியத்துவத்தை மிகைப்படுத்துவது கடினம். உணவு மற்றும் தண்ணீரைப் போலவே, இது நமது ஆரோக்கியத்திற்கும் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்திற்கும் முற்றிலும் அவசியம். ஆனாலும், நாம் அடிக்கடி தூக்கி எறிந்து விடுகிறோம்...

மேலும் படிக்க