CBD za energijo: Kako lahko CBD pomaga pri obvladovanju stresa in povečanju energije

Kdaj ste nazadnje preživeli cel dan, polni energije? Kdaj ste se nazadnje zbudili sveži? Mnogi od nas dobro poznamo ta upad po kosilu in komaj začnemo nočno popivanje Netflixa, preden zapremo oči.

Če se vam zdi, da je vaš rezervoar prazen, niste sami. Večina od nas čuti, da se naša zaloga energije izčrpava. Zdaj, kaj lahko storite glede tega?

V svetu, kjer ljudje vedno bolj iščejo bolj naravne načine za reševanje svojih zdravstvenih težav, si mati narava (upravičeno) namenja čas v središču pozornosti. Zlasti konoplja ima trenutek. Ne le trenutek – tukaj je, da ostane, zahvaljujoč izjemnim močem in potencialu kanabidiola, bolj znanega kot CBD.

Med njegove številne prednosti, lahko CBD pomiri um in telo. Ker vam lahko pomaga pri pravilnem obvladovanju stresa, vam lahko CBD pomaga, da ostanete bolj energični in produktivni ves dan.

The Low-Down na CBD

Za jasnost, CBD je mogoče pridobiti iz konoplje in konoplje, čeprav se pojavlja v veliko večjih deležih v konoplji, zaradi česar je to glavni vir. Pomembno, ker konoplja ne vsebujejo veliko delta-9 tetrahidrokanabinola, znanega tudi kot THC (psihoaktivni element v rastlini, ki vas dvigne), vas CBD ne bo pustil prizadetih ali pijanih. Tudi zato je CBD zvezno legalen, če vsebuje manj kot 0.3 % THC.

Vse države v Združenih državah so legalizirali uporabo CBD-ja, vendar z različnimi stopnjami omejitev. CBD je dokazano varen do te mere, da je Epidiolex, olje CBD na recept, odobrila FDA kot zdravilo za dve obliki epilepsije. Poleg tega je CBD tudi preučujejo kot možno zdravljenje za različna zdravstvena stanja.

3 prednosti CBD-ja, ki lahko pomagajo pri energiji

V tem spletnem dnevniku bomo raziskali tri načine, na katere vam lahko koristi CBD-ja pomagajo pri boljšem upravljanju duševne in fizične pomoči ter se počutijo bolj polni energije.

1. CBD je lahko izjemno koristen pri obvladovanju stresa

Ravnovesje dela in zasebnega življenja? Kaj je to? Zlasti v tej dobi dela od doma je meja med našim poklicnim in zasebnim življenjem bolj nejasna kot kdaj koli prej. Ob polnoči pregledujete e-pošto, ob nedeljah odgovarjate na sporočila in nikoli niste zares na delovnem mestu. Če so vam živci skrhani, je prav to lahko razlog. (Pravzaprav se približno 83 % od nas ukvarja s stres, povezan z delom.)

Če ste kdaj trpeli zaradi preobremenjenosti s stresom, veste to: to je naporno. Če lahko ublažite te simptome, se boste počutili bolj polni energije in zbranosti. In tu lahko CBD pomaga.

Izdelki iz konoplje in konoplje že dolgo veljajo za relaksante, ki lahko pomagajo zmanjšati občutek stresa, in CBD ima enak potencial. Čeprav se to na splošno lahko šteje za splošno znano, obstajajo klinične študije in preskušanja, ki poskušajo dokazati to splošno razširjeno idejo. Seveda znanost ugotavlja, da bi se CBD lahko zoperstavil različne vrste stresa.

2. Lahko izboljša spanec

Skoraj polovica nas pravi ves teden se počutimo zaspani — od treh dni na teden do vseh sedem dni. Lahko bi krivili številne dejavnike, kot so prej omenjena preobremenjenost s stresom, neskončno drsenje po TikToku, naprave, ki oddajajo modro svetlobo, ki motijo ​​naš cikel REM, in seznam se lahko nadaljuje.

Če ste nejevoljna nočna sova, vam lahko CBD pomaga tudi pri dobrem počitku – to pomeni, da zaspite in po potrebi ostanete spani. Pomanjkanje spanja lahko močno vpliva na vašo raven energije, kar lahko potrdi vsak, ki je preživel celo noč. Prav tako lahko vpliva na vaše razpoloženje, budnost in osredotočenost. To je razlog, zakaj ste, ko ste še posebej utrujeni, lahko razdražljivi, zlahka zmoteni ali mentalno »preverjeni«.

Toda z zadostnim počitkom je večja verjetnost, da boste imeli višjo (in trajnejšo) raven energije in boljšo kognitivno zmogljivost. Če vaše telo ne more zlahka zaspati samo, vas lahko CBD nežno spodbudi.

3. CBD lahko pomaga ublažiti nelagodje

Dvignite roko, če se zaradi celega dneva sedenja za mizo počutite kot smet. (Živjo, jaz sem.) Tudi za sicer zdravo odraslo osebo lahko sedeči življenjski slog povzroči opustošenje na kolenih, bokih in hrbtu. Tudi ne gre samo za pisarniške delavce. Pomislite na starša, ki ves dan nosi svojega malčka naokoli, ali na nekoga, čigar služba ga drži na nogah osem ur.

Veliko ljudi jemlje CBD za pomoč pri nelagodju, ker lahko vpliva na način, kako možgani sprejemajo in registrirajo te signale. To vam omogoča, da se vključite v dejavnosti ali opravljate naloge, ki jih sicer morda ne bi mogli opraviti. Lahko tudi pomaga izboljšati vaše razpoloženje, zaradi česar ste bolj nagnjeni k angažiranosti in družabnosti.

Preizkusite različne oblike CBD-ja in poglejte, kaj vam daje najboljše rezultate. Na primer, gumi so okusen način za boljše počutje in uživanje v pomirjujočih učinkih kanabinoida. Osebno zelo rad uporabljam CBD krema na moji rami, da se znebim stare poškodbe pri dvigovanju uteži, ki se ni nikoli zacelila. Nanesem ga neposredno na mesto, ki boli in daje pomirjujoč občutek.

Odvoz? Če vam nenehno nelagodje ubija energijo in vam otežuje, da ostanete zbrani ves dan, bi vam morda lahko pomagal CBD.

CBD je varen način za dvig vaše energije

Zavedamo se, da se nekatere stvari morda zdijo preveč dobre, da bi bile resnične. Morda se sprašujete: "V čem je ulov?" No, res ga ni. CBD je učinkovit in, kar je še pomembneje, varen. Eden najboljših delov tega kanabinoida je, da ne povzroča navad, kar pomeni, da vam ni treba skrbeti, da bi postali zasvojeni z njim ali se spopadali z odtegnitvijo – kar bi lahko dolgoročno pomembno vplivalo na vašo raven energije. druga zdravstvena in varnostna vprašanja.

Vemo, kako naporno je lahko življenje. Šola, služba, otroci, elektronska pošta in besedilna sporočila, ki nikoli ne prenehajo prihajati — ni čudno, da ste izčrpani. Ne glede na to, ali fizična bolečina, tesnoba ali težave s spanjem vplivajo na vašo raven energije, poskusite uporabiti CBD za energijo, da se dneva lotite z malo več volje.

Za vaše potrebe CBD, prodajalna Paleta izdelkov JustCBD.